Das Trockenbürsten der Haut ist eine Pflegetechnik, bei der der Körper mit einer Bürste aus Naturborsten gebürstet wird. Was sind die Vorzüge dieses Rituals? Für wen und wie oft? Wie und womit führe ich mein Trockenbürsten durch? Der folgende Artikel lüftet den Schleier über diesem neuen Schönheitstrend mit vielen positiven Eigenschaften.

Welche Vorteile hat das Trockenbürsten? 

Eine Haut so weich wie Seide 

Durch das Bürsten des Körpers werden abgestorbene Hautzellen entfernt und die Poren geöffnet, sodass die Haut weicher und glatter wird.

Wenn Sie abgestorbene Hautzellen und Giftstoffe entfernt haben, wird Ihre Feuchtigkeitscreme noch besser wirken.

Unser Tipp: Führen Sie Ihre Bürste trocken durch und tragen Sie die Akane Nourishing Tatin Cream auf Ihren gesamten Körper auf. Das Ergebnis: eine Haut ohne Spannungsgefühl, geschmeidig und satiniert.

Eine hausgemachte Lymphdrainage 

Eine gute Massage regt die Blutzirkulation an und hilft bei der Bekämpfung von Cellulite. Wenn Sie mit der Bürste in kreisenden Bewegungen über die Bereiche mit Cellulite streichen, wird das Lymphsystem angeregt und der Orangenhauteffekt verringert. 

Ein sanftes Peeling

Mit seinen rotierenden Bewegungen und dem lebhaften Bürsten ist einer der Vorteile des Trockenbürstens, dass es ein sanftes Peeling bewirkt. Abgestorbene Hautzellen werden entfernt, was die Zellregeneration fördert und die Haut belebt und strahlen lässt.

Ein Moment des Wohlbefindens

Diese Behandlung sorgt für ein echtes Wohlgefühl. Ihre entspannenden und stressabbauenden Eigenschaften helfen, Verspannungen zu lösen. 

Ist es für meine Haut geeignet? 

Das Trockenbürsten ist für alle Hauttypen geeignet, aber wenn Ihre Haut sehr empfindlich, beschädigt, verletzt oder sogar krank ist (Ekzeme, Akne, Schuppenflechte, Gürtelrose), sollten Sie vorsichtig sein.

Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie den Bauch und frische Dehnungsstreifen meiden.

Wie oft kann ich mein Trockenbürsten durchführen? 

Führen Sie das Trockenbürsten durch, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Haut es braucht. Als Detox-Kur, täglich, zweimal pro Woche oder als wöchentliche Pflege. Das Wichtigste ist, dass Sie Ihre Haut und ihre Reaktionen beobachten. 

Je nach Tageszeit hat das Trockenbürsten einen anderen Effekt: 

• Am Morgen wecken seine wenigen Handgriffe Ihren Körper und bringen ihn in Schwung. 
• Am Abend hingegen entspannt das Trockenbürsten Ihre Muskeln und entspannt Ihren Geist.

Obwohl diese Pflege im Sommer und im Winter gleichermaßen wirksam ist, erweist sie sich bei kaltem Wetter als angenehm. Sie wärmt den Körper von frierenden Menschen!

Tatin Nourishing Body Cream

Unsere Tipps für effektives Trockenbürsten

Sie brauchen nur 5 bis 10 Minuten, um die Vorteile dieser Körperroutine zu spüren. 

Der Anfang kann etwas überraschend sein, Ihr Körper muss sich erst an das neue Gefühl gewöhnen. Hören Sie also auf Ihre Haut und steuern Sie den Druck, den Sie bei der Massage ausüben.

• Beginnen Sie bei den Füßen, darunter, darüber, und arbeiten Sie sich dann in kleinen Kreisen die Beine hinauf bis zu den Oberschenkeln.
• Reiben Sie Ihre Hände und Arme bis zu den Achseln, bevor Sie sich auf den Rücken und das Gesäß konzentrieren.
• Gehen Sie zum Bauch, dann zur Brust und zum Nacken. Die Haut ist hier sehr dünn, gehen Sie behutsam vor.
• Und schon müssen Sie nur noch abspülen!

Um Ihre Haut zu beruhigen, sollten Sie sich für ein Duschöl und eine beruhigende Feuchtigkeitscreme entscheiden. Wenn Sie morgens bürsten und Ihnen eine zu fettige Creme nicht zusagt. Die Akane Sorbet Milk zieht schnell ein und hinterlässt Ihre Haut frisch und hydratisiert für den ganzen Tag.

Welche Bürste sollte man verwenden? 

Die Wahl der richtigen Bürste ist entscheidend, da zu abrasive Borsten Ihre Haut schädigen können. Wir empfehlen Ihnen, eine Bürste mit Naturborsten zu verwenden, die speziell für diesen Zweck vorgesehen ist.

Sie müssen Ihre Bürste nicht bei jedem Gebrauch reinigen. Einmal alle zwei Wochen mit Seifenwasser reicht!